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[图文]如何爱上不完美的自己?         
如何爱上不完美的自己?
作者:jianxp 文章来源:本站原创 点击数:3729 更新时间:2013/11/20 11:33:12

如何爱上不完美的自己?

 

亲爱的张博士:  

     您好!  

     我是一位即将跨入25周岁的上海“80后”人,自17岁那次长达五年的留学惨败而归后,我开始觉得自己是一个十足的失败者,我甚至不知道我错在什么地方。我是一个既没有自信外表,也没有任何能力,更没有任何内涵的大龄单身女孩子,我不知道我为什么会生在这世俗的社会里,我厌恶每一个人甚至厌恶我自己,我甚至想走绝路。您知道新一代的独身子女,在现实社会里竞争是多么的激烈和残酷。  

      我对我自己的能力和魅力表示怀疑和否定,也不知如何才能让别人能够接受我,我该怎么办呢?                          

                                                                     ——小力  

   

亲爱的小力:  

     嗯,看完你的信,我很是担心。听来你对自己的现状很不满意,对未来更是惶恐不安。你知道吗?全世界我们最该喜欢的头号人物,就是不够完美的自己。只要能成为自己的铁杆粉丝,和全世界相处就易如反掌,未来也就全面看涨。  

    你很可能有着抑郁的状况,建议你务必先去看医生,服用抗抑郁的药物,帮助自己稳定心情并找回理性思维能力。  

    该如何爱上自己呢?  

     首先,请和自己的大脑用力拔河。对于大脑中不时冒出来的负面念头,快快在第一时间做反驳挑战。例如:我17岁留学没拿到学位,不过就代表我不适应外国生活,怎么能算是个“十足的失败者”呢?也许我目前还没有方向,但25岁的我,怎么会是“没能力,没内涵的大龄女子”呢?对了,大声挑战自我的负面评价,就能不再为自己涂上莫名的泥浆而坏了自我形象。  

    然后,接受自己的不完美,并努力让自己更迷人。真正自信的女人,知道自己有不完美之处,却能欣然拥抱之。呵呵!绝妙的做法,就把“不完美的抱怨”变成“更迷人的心愿”。例如“我没有外表,没有内涵……”,转变为“我打算更加有型,并增添内在魅力……”。  

     然后该订出计划,上造型课,狂读杂志,学习其他知识,都会让自己如愿变得迷人。  

     祝福你在不久的将来,爱上自己,也让世界更爱你!  

                                                                 ——张怡筠  

   

文章录入:jianxp    责任编辑:admin 
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